Programy telewizyjne, liczne artykuły w prasie i na serwisach internetowych, przeróżne reklamy odpowiedzialne są za kształtowanie kanonów interesująca. Od kilkunastu lat panuje moda na zgrabną oraz szczupłą sylwetkę. Na brak pracy nie wyrzekają także dietetycy, do których przychodzi z prośbą o pomoc dużo puszystych klientek i konsumentów. Na półkach sklepów oraz w kioskach pojawia się coraz więcej gazet dotyczących diet i zdrowego odżywiania. Szybka oraz efektywną metodą na pozbycie się bezużytecznych kilogramów jest głodówka. Metoda ta ma wielu zwolenników i przeciwników. Typowa kuracja trwa zwykle dwa lub ewentualnie trzy dni. Właśnie dlatego także należałoby jest zaplanować głodówkę na weekend, kiedy wolno odłożyć na bok wszystkie sprawy zawodowe i zająć się tylko sobą. Przez cały czas trwania przyjmuje się tylko płyny. Zwykle jest to woda mineralna. Co poniektóre głodówki dopuszczają również wodę z miodem oraz cytryną, herbatki wspomagające oczyszczanie organizmu lub też soki. W czasie kuracji zaleca się również wykonywanie ćwiczeń relaksacyjnych. Głodówka ma na celu przede wszystkim oczyszczenie organizmu z toksyn – więcej o autorze.

Podobne tematyczne wpisy:

Categories: Zdrowie

Comments are closed.

  • RSS
  • Delicious
  • Digg
  • Facebook
  • Twitter
  • Linkedin

Ciekawe Wpisy:

piec na pellet

To jak działa potencjalny kocioł w kolosalnej mierze ...